2016年2月11日木曜日

2月10日 定例稽古



最近の鼓遊は、下半身を鍛えるため稽古始めにジャンプスクワットなどの筋肉トレーニング、そして稽古の途中では体幹を鍛えるためのトレーニング、ストレッチを行っています。

この日の稽古でも、下半身筋肉トレーニングから始まり、メトロノームに合わせて基礎打ち、体幹トレーニングとストレッチを行い、屋台囃子の体力稽古、そして最後には盆太鼓を練習しました。

毎年この冬の時期は、コンサートやコンテストもないので、基礎打ちや体力づくりの稽古を中心にできる貴重な時期です。

2月からは新しい小学生メンバーが2人加わり、新メンバーも一生懸命基礎練習を頑張っています!

稽古の終わりには、1月末から2月上旬までインドへ遠征に行っていたメンバーからチョコレートのお土産をいただきました!

※インド遠征の報告はまた後日こちらのブログに掲載します

 

 
 
 
インフルエンザや風邪が流行っていますが、寒さに負けず頑張ります!